“Je me choisis” - Le guide pour retrouver ta valeur, poser tes limites

Tu as souvent l’impression de tout donner autour de toi, mais de t’oublier un peu au passage ?
Tu ressens le besoin de te recentrer, de souffler, de comprendre tes émotions, et de reprendre ta place dans ton propre quotidien ?
 
Ce pack est une invitation à te remettre au centre de ta vie.
À travers des explications claires, des exercices concrets et des outils simples à utiliser, tu apprendras à reconnaître ta valeur, à poser des limites saines et à créer des habitudes qui nourrissent ton énergie plutôt que de l’épuiser.
 
🌿 Ce que tu trouveras dans ce guide :
✨ Comment reprendre conscience de ta valeur et de ton pouvoir personnel.
✨ Comment redevenir l’actrice principale de ta vie (et non la spectatrice).
✨ Comment différencier ton mental de tes vrais besoins.
✨ Comment identifier et comprendre tes blessures émotionnelles.
✨ Comment poser des limites claires, te protéger et t’éloigner des relations toxiques.
✨ Comment créer des routines et habitudes saines qui te soutiennent au quotidien.
✨ Des exercices concrets, des visualisations guidées et des pratiques d’ancrage pour t’aider à passer à l’action en douceur.
 
💌 Ce pack est fait pour toi si :
Tu veux te reconnecter à toi sans culpabilité.
Tu veux apprendre à dire non tout en restant dans l’amour.
Tu veux retrouver ton équilibre émotionnel et énergétique.
Tu veux te sentir plus forte, plus claire et plus en paix au quotidien.
 
📘 Ce que tu reçois :
1 guide PDF complet (rempli d’exercices, d’outils et de rituels concrets).
Accès immédiat après paiement directement par email.